睡眠時、寝返りを打つたびに「ギシギシ」「ミシミシ」と聞こえるベッドの軋む音が気になる人もいますよね。集合住宅や賃貸物件に住んでいる場合、音漏れなども心配になるかもしれません。
- ベッドがギシギシ鳴る原因は？
- 今のベッドの軋みを減らす方法は？
- 買い替えるならどんな構造を選べばいい？
| ポイント | 記事の結論 |
|---|---|
| 主な原因 | 接合部の緩みや部品の摩擦、床との接触などを確認する。 |
| 対策 | 音の出る場所を特定して部品や金具を調整する。床との接触にはラグなどで対処する。 |
| 買い替え時 | 脚や接合部、床板を支える構造を比較する。低さや素材名だけで静かさを判断しない。 |
本記事では、そんな悩みを解消するために、軋む原因や対策、軋まないベッドの選び方やおすすめブランドを紹介します。また、軋むベッドの正しいメンテナンス方法も解説。静かで快適な睡眠環境を手に入れたい人は、ぜひ参考にしてみてください。
ベッドが軋む4つの主な原因と対策
ベッドが軋む原因は、ひとつではありません。複数の要因が重なって音が発生するケースがあります。
- 床との摩擦
- ベッドフレームの歪み
- マットレスのコイル劣化
- 金具の緩み
まずは原因を把握しましょう。
原因① 床との摩擦
ひとつめの原因は、ベッドの脚と床の間に摩擦が生じ、床に傷や軋み音が発生するケースです。フローリングなど滑りやすい床材では、少しの揺れでも音につながることがあります。摩擦のたびに床材が擦れ、ベッドの振動が音として反響するのが理由です。
対策方法は、 ベッド下にカーペットや防音マット、ベッド音防止シートを敷くと摩擦音を軽減できます。床の保護にもなり、インテリアとしても機能するのでおすすめです。
原因② ベッドフレームの歪み
ふたつめの原因は、ベッドフレームの歪みです。長年の使用や重みによってフレームが歪むと、接合部分に負荷がかかり軋みの原因になります。とくに高さのあるベッドや耐荷重が小さい商品は注意が必要です。
ひび割れや部品の破損、明らかな歪みがある場合は、使用を中止して購入先へ相談しましょう。自己判断で金具や板を追加し、使い続けないことが大切です。
相談する際は、商品の型番と使用年数に加え、音が鳴り始めた時期や、傷みが見える箇所を伝えると状況を説明しやすくなります。破損がある状態で何度も体重をかけて、音を確かめることは避けてください。
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原因③ マットレスのコイル劣化
マットレスにスプリング（コイル）が入っている商品は、経年劣化でバネがきしみやすくなります。内部の金属がさびついたり、ヘタってきたりすると、ちょっとした動きでもギシギシと音を立てやすいです。
コイルの音が気になる場合は、ノンコイル（ウレタン・高反発素材など）の静音性の高いマットレスに替えると対策可能。特に高反発ウレタンやファイバー素材のマットレスは静音性に優れています。
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原因④ 金具の緩み
ベッドフレームの固定金具が緩んでいると、揺れのたびに音が鳴りやすいのが特徴です。ネジやボルトの緩みは使用中に少しずつ進行するため、知らないうちに軋みが発生しているケースもあります。
金具に緩みがある場合は、取扱説明書に沿って点検しましょう。指定された工具を使い、必要以上に強く締めないよう注意します。点検の間隔や締め方は、購入した商品の案内を確認してください。
消費者庁も、組み立て家具は使用中にネジが緩んだり、ぐらついたりしていないか、定期的に確認するよう呼びかけています。点検しても異音やぐらつきが続く場合は、購入先へ相談しましょう。
※ 参考：消費者庁「Vol.496 家具の組立て中は子どもを近づけないで！」
寝具ソムリエ床板が原因だと思っていた音が、脚をつなぐネジの緩みから出ていたことがあります。すのこベッドを使っていた際の経験で、音の印象だけでは原因を決められないと気づきました。それからは床板だけでなく、脚やフレームの接合部分にも目を向けています。
音が気になる場合は、まず取扱説明書に沿って見える範囲の状態を確認しましょう。破損や歪みがある場合は、締め直せば使えると判断せず購入先へ相談してください。説明の際に音が出る場所や気付き始めた時期を伝えると、状況を共有しやすくなります。
軋まないベッドを選ぶ6つのポイント
静音性の高いベッドを選ぶ際は、以下の6つの視点からフレーム構造や素材を確認しましょう。
- 軋みにくい素材のフレームを選ぶ
- 脚が太くて安定感のある構造を選ぶ
- 耐荷重が大きいモデルを選ぶ
- シンプルな構造で余計なパーツがないベッドを選ぶ
- 安価すぎるベッドは注意して選ぶ
- 背が低めのローベッドを検討・選ぶ
それぞれ詳しく解説します。
1：軋みにくい素材のフレームを選ぶ
頑丈な無垢材やスチールフレームは軋みにくく長持ちします。とくにしっかりとした加工が施された木製ベッドは、デザイン性と耐久性の両立が可能です。
無垢材は一本の木から切り出されているため、安定感があり接合部も少ない分、音が鳴りにくいというメリットがあります。スチール製は振動を吸収しやすい構造のものを選びましょう。
2：脚が太くて安定感のある構造を選ぶ
脚が細いベッドはぐらつきやすく、結果的に軋みやすくなります。重量が分散されやすい太い脚のフレームがおすすめです。
脚が太く重心の低いタイプは、安定性が高く横揺れを起こしにくいです。なかでも無垢材の四本脚タイプやフロア直置きタイプのベッドは音が出にくい傾向があります。
3：耐荷重が大きいモデルを選ぶ
耐荷重を確認する際は、数値の大きさだけでなく、マットレスや寝具の重量を含むかも確かめましょう。使用人数や荷重の条件が分からない場合は、購入前にメーカーへ確認することが大切です。
体重と寝具重量に一律の倍率を掛けて、必要な耐荷重を決めないようにしましょう。また、耐荷重に余裕があることだけで、きしみが生じないとは判断できません。
4：シンプルな構造で余計なパーツがないベッドを選ぶ
棚や引き出しなどの付属パーツが多いと、金具が増えるので軋み音の原因に繋がります。極力シンプルな構造のベッドが理想です。
組み立て式の多機能ベッドは便利な反面、その分軋むリスクが高まります。ベッドフレーム本体と脚だけのシンプルな構造の商品は、緩みも起こりにくいため静音性が確保しやすいです。
5：安価すぎるベッドは注意して選ぶ
価格が安すぎる商品は、組み立ての精度や素材の品質が低い傾向にあります。とくに自分で組み立てる家具は、説明書通りにしっかり固定されていないと軋みの原因になりやすいです。
安価なベッドは部材が薄かったり、耐久性の検査が甘い場合もあります。購入時はレビューで「きしみ音がする」「揺れる」といったコメントがないかチェックしましょう。
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6：背が低めのローベッドを検討・選ぶ
ローベッドは高さがない分、揺れが少なく安定性が高いのが特徴。視覚的にも圧迫感が少ないので、狭い部屋にもおすすめです。
床との距離が近いことで重心が低くなり、揺れの振動が伝わりにくくなります。ローベッドはフレームに厚みがあるものを選ぶと、軋みにくさが向上しやすいです。
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軋みにくいベッドフレームの種類と特徴
それぞれの生活スタイルや部屋に合った、軋みにくいベッドの種類を紹介します。
- すのこタイプは通気性に加えて固定状態も確認
- 収納の有無だけで軋みにくさを判断しない
- 低床タイプも接合部や床との接触を確認
軋みにくいフレーム：すのこベッド
すのこベッドは、通気性が高く湿気対策も可能です。シンプルな構造で金具が少なく、軋みにくい設計が魅力。
桐や杉などの国産材を使ったすのこベッドは、耐久性に優れています。また、通気性の高さからカビやダニの繁殖も抑えやすいです。梅雨の時期や湿度が高い部屋にもおすすめ。
寝具ソムリエきれいに使っているつもりでも、引っ越しの際にベッド下のカビを見つけたことがあります。私は除湿シートも使っていますが、すのこや除湿用品を使うだけで手入れを済ませてよいわけではないと感じています。普段見えにくい部分も、自分で状態を見ることが大切です。
すのこベッドを選ぶ人は、寝具を動かして点検できるかも考えておきましょう。湿気対策は、寝具や除湿用品の説明書に沿っておこなってください。カビや傷みが気になる場合は、原因を決めつけず購入先へ相談するとよいです。
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軋みにくいフレーム：大容量収納ベッド
収納付きベッドは、寝床の下に物をしまえる点が特徴です。ただし、収納物の重さできしみを抑えられるとは限りません。音が気になる場合も、収納物を増やして対処しないようにしましょう。
購入前には、収納の使いやすさとあわせて、組み立て方法や点検が必要な箇所を確認することが大切です。使用中に異音やぐらつきが生じた場合は、取扱説明書に沿って点検してください。
寝具ソムリエ収納付きベッドで、片方の引き出しを約1年開けずにいたことがあります。あとで中を見ると、しまっていた箱や電化製品に少しカビが生えており、収納できる量だけを考えていたことを反省しました。それ以降は、定期的に引き出しを開けて換気しています。
収納ベッドを選ぶ際は、容量だけでなく、普段から開けて中を確かめられる配置かも確認するとよいです。きしみが気になる場合も、物を詰めて安定させようとせず、説明書に沿って点検しましょう。収納と寝床の状態をそれぞれ確認できる使い方が大切だと考えています。
軋みにくいフレーム：ローベッド（フロアベッド）
ローベッドは床に近い位置で設置されるため、揺れが伝わりにくいのが特徴。モダンでおしゃれなデザインも豊富です。
直置きタイプは脚がない分、構造が単純で音の発生源が少ないのもポイント。マットレスとの一体感も高く、寝返り時のきしみも気になりにくいです。
寝具ソムリエローベッドを選ぶ場合も、高さだけで静かさを決めないことが大切だと考えています。私は同棲時にステージタイプのローベッドを使った経験があります。一方、すのこベッドでは脚の接続ネジの緩みによる音を経験し、形だけでなく接合部の状態にも注意が必要だと感じました。
ふたりで使う商品を選ぶなら、使用人数や寝具を含めた使用条件を確認しましょう。購入後も説明書に沿った点検が必要です。低いベッドなら音の問題を解決できると決めつけず、設置方法と手入れまで含めて選ぶのがおすすめです。
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ベッドの軋みを防ぐ簡単な対策
ベッドの軋みを防ぐ簡単な対策は、以下がおすすめです。
- カーペットや防音マットを敷く
- マットレスの向きを定期的に変える
ひとつずつ紹介します。
カーペットや防音マットを敷く
カーペットや防音マットは床とフレームの摩擦音を防止し、音の響きを軽減しやすいです。また、耐震ジェルや滑り止めシートも併用できます。
さらに、厚みのあるジョイントマットやラグを使えば、床からの振動も吸収され、防音効果も高めやすいです。フローリングの部屋で使用する際は、床の傷も防ぎやすいのでおすすめです。
マットレスの向きを定期的に変える
同じ場所ばかりに体重がかかると、マットレスの劣化を早め軋みの原因に繋がります。
マットレスの向きを変える際は、頭側と足側の入れ替えや、裏返しての使用に対応しているかを確認しましょう。片面で使う商品を自己判断で裏返さず、取扱説明書に従ってお手入れすることが大切です。
軋まないベッドを販売するおすすめブランド
ここでは、静音性と耐久性に優れたベッドを販売しているブランドを紹介します。
| ブランド | シングルサイズ価格（税込） | サイズ展開 | 納期の目安 | 保証内容 |
|---|---|---|---|---|
| WOODLIFE | 約3万円〜 | シングル〜ダブル | 約70〜100日 | 1年 |
| cacom | 1万円台〜 | シングル〜ダブル中心 | 最短即日発送 | 1年・会員は最長2年 |
| 暮らしのデザイン | 約1.7万円〜 | シングル〜キング | 約7〜10日 | 商品による |
| 家具350 | 9,999円〜 | シングル〜 | 商品による | 3ヶ月 |
| ネルコンシェルジュ | 1万円未満〜 | セミシングル〜キング＋ショート/ロング | 約3日〜 | 1年 |
| BEDSTYLE | 約1.7万円〜 | セミシングル〜キング | 約3日〜 | 商品による |
| モダンデコ（ステージベッド・フレーム） | 14,999円 | シングル・セミダブル・ダブル | 在庫あり：1〜2営業日以内出荷予定 | 商品により異なる |
| 源ベッド（門土・檜すのこフレーム） | 54,990円 | シングル・セミダブル・ダブル・クイーン | 3年（本店保証規定） | |
| MUTUKI | 約3万円〜 | シングル〜キング | 約30〜60日 | 5年 |
| ENEN | 約6.2万円〜 | シングル〜ダブル | 約20日〜 | 600日 |
おすすめブランド：WOODLIFE
WOODLIFEは集成材や突板ではなく、オークやチェリーなど本物の無垢材を採用しています。素材の質感や経年変化の味わいを大切にした頑丈な設計で、使い込むほど味が増しやすいです。デザインから製作まで自社工場で一貫して管理しており、短納期かつ高品質な仕上がりを実現しています。
また商品は日本の住宅事情に適したサイズ感と収納機能に配慮しており、コーナーラックやスリム家具など一人暮らしの部屋にもフィットしやすいです。健康塗料を使用しているので、小さな子どもやペットがいる家庭でも使いやすいのが特徴。
価格はやや高めではあるものの、一生ものの家具として素材や設計の質、アフターフォローなどのクオリティが魅力です。納期に余裕があり、頑丈なベッドをじっくりと選びたい本物志向の人におすすめ。
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おすすめブランド：cacom （カコム）
cacom（カコム）はベッドやマットレスなどの寝具をはじめ、ソファやテーブルといった幅広い家具を取り扱うインテリアブランドです。オリジナル商品を数多く取り揃え、頑丈なベッドなどの寝具を低価格で購入できます。
強度や耐久性にこだわった商品も展開しているので、ベッドの買い替えを減らしたい人にもおすすめです。
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おすすめブランド：暮らしのデザイン
暮らしのデザインは、家具全般の商品を取り扱うインテリアブランドです。頑丈ながら価格を抑えた商品が並び、一人暮らしやカップルが手にしやすい家具がそろいます。またチャットを通して、インテリアコーディネートのアドバイスを受けられるのもポイント。自分にあう寝具の選び方がわからない人にもおすすめのブランドです。
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おすすめブランド：家具350
家具350は、実用性を考慮した商品が並ぶインテリアブランドです。トレンドにも敏感なブランドで、流行りのデザインを取り入れた頑丈な家具やインテリアを取り扱っています。独自の冷感寝具も展開しているので、暑い時期も安眠しやすい商品を選べるのが魅力です。
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おすすめブランド：nerucoネルコンシェルジュ
nerucoネルコンシェルジュは「お客様の快適な眠りをコンシェルジュする」をテーマにした商品を取り揃えるブランドです。ベッドからマットレスまで寝具の種類が豊富に揃っています。多くの種類から自分にあう頑丈な商品を見つけたい方におすすめです。
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おすすめブランド：BEDSTYLE
BEDSTYLEは、ベッド専門の通販サイトです。ベッドの種類やサイズの幅が広く、実用性の高い商品もそろっています。一人暮らしの人からファミリーまでどのような人でも、耐荷重が約200キロ以上のベッドを選べるのも魅力です。体格がよい人でも安眠しやすい頑丈な商品を選べます。
睡眠と暮らしのサイトに寄せられたレビューでは、BEDSTYLEの収納付き木製ベッドについて、きしみ音が少ないと感じた声が見られます。
組み立て後はしっかりした作りで、きしみ音も少なく快適に使用できています。
引用：睡眠と暮らし「BEDSTYLEの口コミ・レビュー」（ゆうたさん／2026年7月／一部抜粋）
これはシングルサイズを使用した人の感想です。別の商品や設置条件でも同じ静かさになるとは限らないため、購入するモデルの構造や組み立て方法も確認しましょう。
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おすすめブランド：モダンデコ
モダンデコはオシャレなデザインで、リーズナブルな価格でインテリアから家電まで取り揃えるブランドです。SNSでインフルエンサーが取り扱っていることも多く、ベッドやマットレスの頑丈で人気商品も揃えています。
そのほかにも、多種多様な商品はデザインにもこだわっており、現代の住まいになじみやすいです。ベッドサイズはセミシングルからダブルまで展開。一人暮らしや同棲カップル、家族で使える寝具が取り入れやすいブランドです。
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おすすめブランド：源ベッド
源ベッドは、日本製のベッドを取り扱うブランドです。ベッドからマットレスまで日本製にこだわっています。国産ひのきを使った商品は頑丈なつくりをしており、ひのき特有の香りも楽しめるのがポイント。森の中で寝ているようなリラックス感が得やすいのも魅力です。
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おすすめブランド：MUTUKI
MUTUKIは、原料の直仕入れから自社生産・直販をしています。収納多めの家具や高さ調節可能なアイテムなど、使いやすさを重視した頑丈な実用設計が魅力です 。ほかブランドとも直接提携し、無駄な中間マージンを省くことで、高品質な家具をコスパ良く提供しています。
北欧・ナチュラル・ライトリュクス・韓国風・カントリーなど多彩なインテリアスタイルを展開しており、空間に馴染む洗練されたデザイン性が魅力です。
無垢材（オーク・チェリー・ウォールナット）や天然素材、竹製品などサステナブル志向が特徴です。耐久性の高い品質管理と塗料使用で「一生もの」家具を目指しています。千葉・船橋のイオンモールに実店舗も展開しています。
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おすすめブランド：ENEN
ENENは、モジュラー方式で家具を長く自分らしく使い続けたい人にぴったりのブランドです。ソファ、チェア、テーブル、収納、ベッド、照明、雑貨、カーテンなどトータルに揃えられるのが特徴。天板や脚、フレームといったパーツを自由に組み合わせられる「KUUM（クーム）シリーズ」が代表作です。ライフスタイルやインテリアに合わせてカスタマイズでき、将来的にパーツ単位で買い足したり交換もできます。
公式サイトでは、AR・VRによる試用体験が可能。自由が丘や大阪・心斎橋に、実店舗とショールームを構えています。リアル店舗での触感確認も可能です。家具の修繕・パーツ交換・廃棄家具の回収に取り組みなど、環境へ配慮した取り組みもおこなっています。
そのほかにも、組み立てサービスや購入家具と同等サイズまでの回収サービスもあり、購入後のサポートまで充実度が高いのが魅力です。デザイン・機能・価格のバランスを大切にする方にとくにおすすめです。
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軋まないベッドについてよくある質問（FAQ）
Q1. ベッドの軋み音をいますぐ止めるにはどうすればいいですか？
ひび割れや破損、明らかな歪みがある場合は、使用を中止して購入先へ相談してください。傷みが見当たらない場合も、取扱説明書に沿って金具の緩みなどを点検しましょう。部品やマットを追加する対処は、購入先が認める方法を確認してからおこなうことが大切です。
Q2. 軋み音の原因はベッドとマットレスどっちですか？
音はフレームとマットレスのどちらから出ている場合もあります。まず取扱説明書を確認し、外から見える破損や金具の緩みがないか点検しましょう。原因が分からない場合は、音が出る位置や動作を購入先へ伝えて相談してください。指定された寝具を別のものに替え、無理に体重をかけて原因を確かめることは避けましょう。
Q3. 賃貸でもベッドの音対策できますか？
A. カーペットを敷いたりローベッドを使用したりすれば、対策可能です。傷防止パッドもおすすめ。床に接する部分に家具用フェルトなどを貼るのも有効です。
まとめ
ベッドの軋みは放置すると睡眠の質を下げるだけでなく、近隣トラブルにも繋がってしまう可能性があります。深夜や早朝にベッドの音が響くと、自分だけでなく他人の生活リズムにも悪影響を与えてしまうかもしれません。
ベッドを選ぶ際は「静音」「耐久性」「構造」の3点を意識し、自宅に合った軋まないベッドを見つけましょう。
- 静音性・耐久性・構造をあわせて比較
- 住まいに合う軋みにくいベッドを選ぶ
